• Kurs Nr. 102
• Kursleitung: Pia Pelzl
• | Faszial-Training inklusive! | Buchung nur nach Rücksprache

Ein „Rundum-Fit-Programm“ für den ganzen Körper! Wir kräftigen die gesamte Muskulatur mit dem eigenen Körpergewicht. …verbessern Haltung, Kraft und Ausdauer. Durch gezielte Rotationsübungen gelangen wir zu mehr Beweglichkeit! Ein echter Alleskönner ist dieses Training – versuchen Sie es selbst!

Mit abschließendem Dehn- und Yogaelementen finden wir zur Entspannung und Regeneration.

Schneller als gedacht ist der Kurs schon ausgebucht – wir setzen dich aber gerne auf die Warteliste 🙂